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行業(yè)動(dòng)態(tài)
職場(chǎng)寶典高效人士上班第一小時(shí)要做的8件
時(shí)間:2020-07-03 來(lái)源:http://www.tuozhan.info/
  你每天上班第一小時(shí)在做什么?喝茶、聊天、瀏覽新聞網(wǎng)站?其實(shí)第一小時(shí)是非常重要的!以下 8 件事都不復(fù)雜,一個(gè)小時(shí)做完,全天的效率都會(huì)很高,心情也會(huì)不錯(cuò)。
  1.花點(diǎn)兒時(shí)間思考。退后一步深思熟慮一下,才能讓自己眼光看得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。你可以到了辦公室,馬上開(kāi)始處理各種工作,但更好的方法是先想想更大的目標(biāo),低頭干活前先認(rèn)好方向。
  2. 查看代辦事項(xiàng)清單和日程表??焖贋g覽下自己的代辦事項(xiàng)列表和日程表,知道今天都有哪些事兒,如果你錯(cuò)過(guò)一個(gè)會(huì),或沒(méi)有按時(shí)做完什么事兒,那這些很可能會(huì)給你很大的壓力,繼而毀掉一整天的心情:(
  3. 看一眼郵件。錦州拓展訓(xùn)練提醒“有人說(shuō),最好不要在早上查收郵件,因?yàn)椴槭针娮余]件會(huì)讓你的工作變得被動(dòng)?!辈贿^(guò)回想一下,誰(shuí)早上能忍住不順手打開(kāi)信箱呢?那么,訣竅就是,你只需看一眼郵件標(biāo)題,有大事兒就記下來(lái),不然先忽略。
  4. 找出最重要最難的工作,并做好計(jì)劃。每個(gè)人都看似忙忙碌碌,但你我心里都知道,真正重要的事兒沒(méi)多少。找出對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的那件事,3-5 分鐘把這件事分解成幾個(gè)步驟,每個(gè)步驟再標(biāo)上預(yù)期時(shí)間后,這件事看上去就沒(méi)那么難辦了。
  5. 把需要思考的東西都寫下來(lái)。寫不明白,就是想不明白,想不明白就不可能說(shuō)得明白,更不可能做得明白。研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)人的意志力在每天早上會(huì)達(dá)到峰值,特別是在吃完早飯以后,所以值得拿出 10-15 分鐘,把你需要思考的東西都寫下來(lái)。
  6. 不解決“人際沖突”。時(shí)機(jī)意味著一切。錦州拓展訓(xùn)練提醒如果你需要解決和同事之間的沖突,那么不要把它放在每天第一件要處理的事情上。因?yàn)椤碑?dāng)你的同事剛到公司時(shí),他們的情緒也許非常緊張,甚至很有可能都被壓垮了”,因此你最好等上幾小時(shí),直到他們都放松下來(lái),也就是說(shuō),處理人際沖突的最佳時(shí)間是在吃午飯的時(shí)候。
  7. 不開(kāi)會(huì)。錦州拓展訓(xùn)練提醒把你精力最充沛的時(shí)間用在完成項(xiàng)目上,最好能把會(huì)放在精力較低的時(shí)間,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)間最好是下午。
  8. 放松、放松一下。張弓射箭之前,弦是松的。這個(gè)小時(shí)的最后5分鐘,讓自己放松一下,做幾次深呼吸,讓心跳和肌肉放緩,如果你看過(guò)田徑比賽,一定知道發(fā)令槍響前,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在做什么。
  60分鐘到,高效的一天開(kāi)始了。
 
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